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Ein gutes Gedächtnis ist weder Glückssache, noch Hexerei. Unser Gedächtnis lässt sich wie jeder Muskel trainieren. Und wenn Sie sich Fakten, Zahlen, Namen oder Fremdsprachen merken möchten, ist das eigentlich nur eine Frage der richtigen “Organisation” im Kopf.
Das Geheimnis besteht darin, Abstraktes mit Konkretem, Sprache mit Bildern und Logik mit Gefühl zu verbinden. Kurz gesagt: beide Gehirnhälften, die sprachlich-logische linke mit der bildlich-emotionalen rechten Gehirnhälfte gemeinsam zu benutzen.
Mit dem Bauen von gehirn-gerechten "Eselsbrücken" kann das Gedächtnis enorm gesteigert werden. In diesem Vortrag zeigt Uschi Eichinger, wie's geht, und gibt eine amüsante Einführung in die Gebrauchsanleitung fürs Gehirn:Der beste Computer der Welt: Ihr Kopf!
Wie Sie zuverlässig speichern können, was Sie wollen: Die Mnemotechnik
Wie Sie Ordnung ins Gehirn bringen – Installieren Sie Ihren „Dateimanager“ im Kopf
Olivenöl vergessen? Erledigungen sicher ohne Notizen speichern
Ihr Weg zum sicheren Namensgedächtnis
Inhalte von Gesprächen langfristig im Kopf behalten
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